Những Vấn Đề Sức Khỏe Sinh Lý Nam Phổ Biến Cần Lưu Ý với góc nhìn nam khoa

Để đạt được hạnh phúc và chất lượng cuộc sống, sức khỏe tình dục của mỗi người rất quan trọng. Tháng 6 được đặc biệt chú trọng đến sức khỏe nam giới, với những vấn đề tình dục phổ biến như rối loạn cương dương, xảy ra ở mọi độ tuổi.

Sức khỏe tình dục của một người có thể góp phần vào sự hạnh phúc và chất lượng cuộc sống tổng thể của họ. May mắn thay, có thể cho một người thưởng thức được một cuộc sống tình dục và gần gũi hài lòng suốt đời. Tuy nhiên, các vấn đề về sức khỏe tình dục có thể ảnh hưởng đến mọi lứa tuổi. Trong tháng 6 là tháng sức khỏe đàn ông, dưới đây là danh sách các vấn đề sức khỏe tình dục phổ biến nhất có thể ảnh hưởng đến đàn ông.

### Rối loạn cương dương

Rối loạn cương dương (ED) là khó khăn trong việc có hoặc duy trì một cương cứng đủ mạnh để quan hệ tình dục. Đây là một rối loạn tình dục khá phổ biến ở đàn ông, và nó trở nên ngày càng phổ biến theo tuổi tác. Theo một số ước lượng, ED ảnh hưởng đến một nửa số đàn ông ở độ tuổi 40-70, và tác động nhiều hơn đến đàn ông ở độ tuổi cao hơn.

ED có thể có nguyên nhân về mặt vật lý hoặc tâm lý như bệnh tim, tiểu đường, các rối loạn liên quan đến dây thần kinh, cholesterol cao, huyết áp cao, testosterone thấp, chấn thương cho dương vật, trầm cảm, lo âu, hoặc vấn đề trong mối quan hệ, ngoài các yếu tố khác.

### Rối loạn xuất tinh

Một số đàn ông thấy họ không kiểm soát được việc xuất tinh và xuất tinh quá nhanh trong quan hệ tình dục, được gọi là xuất tinh sớm (PE). Ngược lại, một số đàn ông trải qua rối loạn xuất tinh chậm (DE), khi mà họ mất thời gian không bình thường để đạt cực khoái và xuất tinh trong quan hệ tình dục, đôi khi không xuất tinh. Đàn ông cũng có thể trải qua đau khi xuất tinh, xuất tinh ngược (khi tinh dịch được phóng ngược vào bàng quang thay vì ra khỏi dương vật), hoặc không thể xuất tinh.

Rối loạn xuất tinh như thế này có thể gây thất vọng và đau buồn cho đàn ông và đối tác tình dục của họ. May mắn thay, có cách để điều trị chúng. Đàn ông có PE có thể thử dừng kích thích tình dục khi họ gần đạt cực khoái để trì hoãn xuất tinh. Họ cũng có thể xem xét sử dụng kem tê dương vật để giảm cảm giác trong khi hoạt động tình dục hoặc các thuốc ức chế tái hấp thu serotonin (SSRIs), là loại thuốc thường được sử dụng để điều trị trầm cảm, nhưng cũng trì hoãn xuất tinh.

### Giảm ham muốn tình dục

Không phải là hiếm khi đàn ông trải qua giảm ham muốn tình dục hoặc ham muốn tình dục thấp. Nếu một người đàn ông thỉnh thoảng không quan tâm đến việc quan hệ tình dục và không bị phiền lòng bởi điều đó, không cần phải lo lắng. Tuy nhiên, nếu đó là một vấn đề kéo dài gây phiền lòng cho anh ấy hoặc đối tác của anh ấy, anh ấy có thể đang trải qua một rối loạn ham muốn như rối loạn ham muốn tình dục kém (HSDD).

Ham muốn tình dục thấp có thể được gây ra bởi một vấn đề y tế cơ bản như testosterone thấp hoặc ung thư. Nó cũng có thể do các yếu tố tâm lý như căng thẳng hoặc trầm cảm. Bất kể nguyên nhân là gì, có các phương pháp điều trị, vì vậy đàn ông không cần phải chịu đựng không cần thiết. Đàn ông có ham muốn tình dục thấp mà gây phiền lòng cho họ được khuyến khích tham khảo ý kiến của bác sĩ chăm sóc sức khỏe chính.

### Lo lắng về hiệu suất

Lo lắng về hiệu suất có thể là nguyên nhân chính (hoặc góp phần) vào bất kỳ vấn đề sức khỏe tình dục nào đã được đề cập ở trên. Thật không may, nếu một người đàn ông trải qua một rối loạn tình dục một hoặc hai lần, anh ấy có thể cảm thấy lo lắng hơn về tình dục trong tương lai, điều này có thể gây ra rối loạn lại. Nhận biết chu trình tiềm ẩn này cho phép một người tích cực tiếp cận với tình huống. Một nhà tâm lý hoặc chuyên gia tâm lý có thể cung cấp ý tưởng về các phương pháp kiểm soát lo lắng về hiệu suất tình dục. Thực hành tập trung và sử dụng kỹ thuật thư giãn thường xuyên cũng có thể hữu ích.

### Các bệnh lây lan qua đường tình dục

Tất cả những người có hoạt động tình dục nên ý thức về các bệnh lây lan qua đường tình dục (STIs) và áp dụng biện pháp để giảm nguy cơ bị lây nhiễm. Đàn ông có thể mắc các STIs như bệnh chlamydia, bệnh lậu, bệnh herpes sinh dục, mụn rộp sinh dục, viêm gan virus và HIV, cùng những bệnh khác. Cách hiệu quả nhất để ngăn ngừa sự lây lan của STIs trong quan hệ tình dục là sử dụng các biện pháp bảo vệ như bao cao su hoặc bức xạ răng suốt toàn bộ mọi hoạt động tình dục với đối tác mới hoặc không quen biết. Hãy tìm hiểu cách sử dụng bao cao su hiệu quả tại đây.

### Tài nguyên

– Cedars Sinai. (2019, June 8). Psychology of Men’s Sexual Health.
– Cleveland Clinic. (2019, October 14). Sexual Dysfunction in Males.
– Cottrell, B.S. (2021, June 17). Common Sexual Health Problems in Men. Ochsner Health.
– Jenkins, L.C., & Mulhall, J.P. (2015). Delayed orgasm and anorgasmia. Fertility and sterility, 104(5), 1082-1088.
– Mayo Clinic. (2022, March 29). Erectile dysfunction.
– Urology Associates. Ejaculatory Dysfunction.

Những vấn đề liên quan đến sức khỏe tình dục ở đàn ông có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống. Việc nhận biết và điều trị kịp thời các vấn đề này là rất quan trọng để đảm bảo sức khỏe cũng như hạnh phúc trong mối quan hệ tình cảm. Hãy tìm kiếm sự hỗ trợ và tư vấn từ các chuyên gia y tế để giải quyết mọi vấn đề liên quan đến sức khỏe tình dục của mình.

Hỏi đáp về nội dung bài này

Câu hỏi 1: Vấn đề sức khỏe tình dục phổ biến nhất ảnh hưởng đến nam giới là gì?

Trả lời: Vấn đề sức khỏe tình dục phổ biến nhất ảnh hưởng đến nam giới là rối loạn cương dương (Erectile Dysfunction).

Câu hỏi 2: Rối loạn xuất tinh nào có thể xuất hiện ở nam giới?

Trả lời: Rối loạn xuất tinh bao gồm xuất tinh sớm (premature ejaculation), xuất tinh muộn (delayed ejaculation), đau khi xuất tinh, xuất tinh ngược (retrograde ejaculation) và không thể xuất tinh (anejaculation).

Câu hỏi 3: Nguyên nhân gây giảm ham muốn tình dục ở nam giới là gì?

Trả lời: Nguyên nhân gây giảm ham muốn tình dục ở nam giới có thể do yếu tố y tế như hàm lượng testosterone thấp hoặc ung thư, hoặc do yếu tố tâm lý như căng thẳng hoặc trầm cảm.

Câu hỏi 4: Lo lắng về hiệu suất tình dục có thể gây ảnh hưởng đến vấn đề gì?

Trả lời: Lo lắng về hiệu suất tình dục có thể gây ảnh hưởng đến rất nhiều vấn đề sức khỏe tình dục khác nhau.

Câu hỏi 5: Làm thế nào để ngăn ngừa lây nhiễm tình dục?

Trả lời: Để ngăn ngừa lây nhiễm tình dục, cần sử dụng bảo vệ như bao cao su hoặc miếng bảo vệ răng để giảm nguy cơ lây nhiễm.

Nguồn thông tin được tham khảo từ trang web: ISSM, What Are the Most Common Sexual Health Issues Men Should Be Aware Of?
Nội dung được biên tập, sáng tạo thêm bởi: Ban biên tập Namkhoa. info